Dormir
Dormir, c’est un besoin primaire, comme manger. Et de la même manière que les repas, ça n’est pas que manger, se coucher, ça n’est pas que dormir.
Dormir est une banque subjective du rapport que chacun entretien avec son sommeil. Nous vivons tous cette même expérience, mais pas de la même manière.
Episode 11 | Caroline
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Découvrez ici le rapport que Caroline, 41 ans, massothérapeute, entretient avec son sommeil.
On fera un focus spécifique sur l’apnée du sommeil.
Vous pouvez retrouver le cabinet de Caroline Spriet sur son site internet et sur sa page Facebook.
Episode 10 | Eugénie
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Découvrez ici le rapport qu’Eugénie, 74 ans, retraitée, entretient avec son sommeil.
Episode 9 | Pourquoi Dormir ?
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Dans cet épisode plus court, je vous raconte la génèse du podcast Dormir.
Episode 8 | Cauchemars
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Un épiosode spécial pour Halloween !
Deux podcasteurs nous racontent leurs cauchemars :
- Dan, du podcast Creepy Story
- Michel, du podcast Popcorn Aigre-Doux
TW : cauchemars violents
Episode 7 | Léandre
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Découvrez ici le rapport que Léandre, 28 ans, professeur des écoles, entretient avec son sommeil.
Episode 6 | Julien
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Découvrez ici le rapport que Julien, 45 ans, entrepreneur en bâtiment, entretient avec son sommeil. Julien est mon frère ! J’étais ravi de faire cet épisode avec lui.
Episode 5 | Vincent
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Découvrez ici le rapport que Vincent, 32 ans, ingénieur industriel, entretient avec son sommeil. Vincent est également le compagnon de Tuline, du premier épisode du podcast !
Episode 4 | Marion
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Découvrez ici le rapport que Marion, 26 ans, en formation pour devenir responsable des RH entretient avec son sommeil. Un rapport entre simplicité et difficultés liés à un responsable au travail maltraitant.
TW : cauchemars violents, maltraitance au travail.
Episode Bonus
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Cette fois-ci, un épisode un peu spécial : dans le cadre du Dinard Podcast Festival, j’ai remixé les épisodes de Tuline, Charlotte et Michel. Comme s’ils se répondaient l’un·e l’autre. Comme si leur expérience de sommeil est commune, nôtre, vôtre.
Episode 3 | Michel
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Découvrez ici le rapport que Michel, 31 ans, en reconversion professionnelle entretient avec son sommeil.
TW : cauchemars violents
Episode 2 | Charlotte
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Découvrez ici le rapport que Charlotte, 30 ans, demandeuse d’emploi et malvoyante entretient avec son sommeil.
Episode 1 | Tuline
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Découvrez ici le rapport que Tuline, 30 ans, indépendante et conseillère en immobilier entretien avec son sommeil.
TW : dépression, troubles du sommeil